大夫，您好：

我跟男一又友前几天“干活儿”之后，他就径直给我方擦了一下，随后总结就睡着了，我还在掌握晾着呢，他就仍是打上呼噜了。

越思越不满，我确凿思不解白，怎样会有这样自利的东说念主。还有一件事情，也让我很不舒畅，等于他平日也会思要在我生理期的时候作念那种事情，少许都不顾及我，有一次我就没坎坷住，过后我就生病了。

领导大夫，是不是跟他非要在生理期阿谁筹商系？

一、鸳侣生涯适度后，男生要作念什么，擦一下就行了？

性生涯适度后，天然很厚情侣都可爱用纸巾擦一下就了事，但这种作念法照旧存在一定隐患的。率先，市面上的纸巾质地良莠不王人，淌若纸巾含有增白剂、荧光剂等身分，可能会对生殖器官酿成刺激，增多感染的风险。

更况兼，纸巾遇水容易办法，可能导致纸屑粘附在生殖器上，可能无法澈底清洁，十分是女性生殖器结构复杂，容易残留分泌物，生息细菌。

是以，在鸳侣生涯后照旧提议使用温水进行外阴清洗，幸免使用化学身分高的清洁剂，以保护生殖器的天然留意机制。

另外，淌若擦抹面貌失当，还有可能引起局部皮肤受损，增多感染风险。应使用正确的擦抹门径，从前去后擦抹，幸免使劲过猛。

关于性生涯后的清洁，提议使用流动的净水进行冲洗，幸免使用含有化学身分的湿巾，因为它们可能会即兴生殖器官的天然酸碱均衡，导致感染。

清洗时应使用比体温略低的温水，以平缓生殖器官的充血状况。清洗后，应实时更换干净的内裤，幸免细菌生息

是以，鸳侣生涯后正确的清洁门径应该是使用温水进行外阴清洗，保握干燥和清洁。也要实时更换干净内裤，幸免永劫期穿戴湿气或已被欺凌的内衣。

淌若出现任何不适症状，如外阴瘙痒、分泌物增多等特地情况，照旧提议您实时就医才好。

二、生理期进行情侣行径，有哪些风险？

率先，在女生生理期进行鸳侣生涯是一定存在健康风险的，照实会在生理方面存在一些潜在风险。

要知说念，月事技艺女性生殖系统的免疫力会下落，本人等于相比脆弱的状况。更况兼生理上宫颈口微开，这增多了细菌感染的风险，一有清洁失当的行径发生就会可能导致阴说念炎、子宫内膜炎等疾病 。

南边病院妇产科副主任庞战军教训暗意：在月事技艺，女性的体格坎坷力相对较弱，盆腔区域因充血而呈现水肿状况，变得尤为明锐和脆弱。

在这个期间进行性行径时遴荐失当的面貌或手脚过于剧烈，可能会对盆腔施加过大压力，进而激励生殖说念软组织的挫伤，导致出血得意。

其实关于男性而言，亦然有一定风险的，淌若莫得使用安全套，性行径中可能会让女性的月事分泌物参预男性尿说念，增多男性发生龟头炎、尿说念炎等感染的风险 。

但终末也有研究暗意，经期鸳侣行径也完全禁忌，淌若两边都有逸想，且在出血量不大的情况下，性行径不错进行，但需要防护卫生，使用避孕套，并幸免剧烈手脚 。

淌若出现任何不适症状，如特地出血、难堪或感染迹象，应实时就医。此外，女性一又友们也该在经期保握奥妙处的卫生，每天用温滚水清洗外阴，勤换卫生巾和内裤，亦然月事技艺艰苦的个东说念主卫生范例

三、请防护，避雷夜生涯后的3件事，或引起健康危境！

在鸳侣生涯后，为了爱戴两边的体格健康和性健康，照实需要防护幸免一些可能对健康酿成不利影响的行径。以下是三个需要幸免的常见事项，以及一些提议和诠释：

1、随即耽溺

鸳侣生涯会使体格的血液轮回加快，十分会出现器官充血的得意。淌若在这时候立即进行冷水浴，由于温差过大，可能会导致血管急剧收缩，这不仅会影响血液轮回，还可能引起体格不适，如心慌或气喘等。

2、立即入睡

鸳侣生涯不仅是一种体格上的行动，亦然一种心扉上的同样，它会使体格和精神都处于一种较为高兴的状况。

淌若立即入睡，未清算的分泌物也可能增多感染的风险。因此，性生涯后，两边不错先进行一些放浪的同样，匡助体格和心情逐渐归附到逍遥状况，然后再进行清洗和休息。

3、过后吸烟

坐窝吸烟可能会对健康酿成不利影响。有联系研究暗意，过后血液轮回量增多，这时候吸烟会导致尼古丁赶紧被接管到血液中，会增多心血管疾病的风险，以致可能导致心绞痛和呼吸困难的发生。

总之，鸳侣生涯后的照看瑕瑜常艰苦的，正确的作念法不错减少健康风险，普及生涯质地。淌若有任何不适或疑问，实时有计划专科大夫是理智的取舍。通过这些浅易的范例，鸳侣两边不错更好地享受健康和欢腾的性生涯。

参考贵府：

[1]《鸳侣生涯适度后，男东说念主用纸擦一下就ok了这样作念确凿不错吗》.为她知.2023-10-24

[2]《性生涯，到底是晚上好照旧早上好？一天中，过性生涯的最好期间蓝本是……》.家庭大夫 .2024-01-08

[3]《性生涯后，男东说念主有3件事不成急，女东说念主有2件事不成拖！不然......》.家庭大夫. 2022-01-19

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